Så klarar du krisen

Ola Olander nämner behovet av att ha reservlager hemma särskilt vatten och mat, samt tänka efter innan vad som kan hända och vad vi i så fall kan behöva. Viktigt är också att tänka på hur vi kan hålla värmen, särskilt om krisen uppstår vintertid.

Svensk krisberedskap bygger på att var och en tar ett ansvar före, under och efter en kris eller samhällsstörning. Det finns inga uttalade krav på att du ska förbereda dig, men för att samhället ska kunna lägga resurserna på de som verkligen behöver hjälp är det bra om du är förbered att klara de vanligaste kriserna, påpekar Ola Olander, under de utbildningsdagar han höll för SKPF pensionärernas medlemmar den 30 och 31 augusti.

Mitt under föreläsningen tisdagen den 31 augusti drabbades han av strömavbrott lokalt i Kalmar, men föreläsningen fortlöpte utan avbrott.

De mest sannolika i en kommun är elavbrott, störningar i dricksvattenförsörjningen, fjärrvärmen, mobilnätet och betalningssystemen. För att klara sådana störningar är det bra om man har förberett en krislåda. En krislåda kan till exempel innehålla:

• Vattendunk
• Campingkök
• Stearinljus, värmeljus och tändstickor
• Varma kläder och filtar
• Radio med extra batterier
• Telefonlista
• Powerbank för laddning av mobiltelefon
• Husapotek
• Mat
• Hygienartiklar
• Kontanter

En bra tumregel är att ha mat så du klarar dig tre dygn, kom ihåg att även husdjur behöver mat och vatten.
Krisberedskapen i en kommunen är ett arbete som ständigt pågår.
Fler tips och råd hur du kan förbättra din säkerhet finns på Din Säkerhets hemsida.

Bättre tänka efter före
Projektet Bättre tänka efter före handlar om att öka vår förmåga att förebygga och hantera olyckor, allvarliga händelser och kriser. Genom åren har våra avdelningar, föreningar och distrikt deltagit i projektet. Vi har haft föreläsningar, konferenser och studiecirklar. Genom projektet har vi skapat ett stort engagemang och bidragit till ökade kunskaper i projektets viktiga frågor, över hela landet. 

Projektet är ett mångårigt samarbete mellan  SKPF Pensionärerna och PRO. Detta har varit möjligt genom stöd av MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. Under 2021 har projektet beviljats medel för att fortsätta informera medlemmar och andra äldre, om vikten av det förebyggande arbetet. Projektet har en arbetsgrupp med företrädare från SKPF och PRO. 

Ola Olander, SKPF Pensionärerna, har tidigare arbetat inom räddningstjänsten.

Röda korsets krislåda

Mat och vatten

• Fyllda 5–10 liters vattendunkar, beräkna 3–5 liter vatten per person och dag. Ställ vattnet mörkt och svalt.
• Vattenreningstabletter
• Stormkök och T-röd (bränsle).
• Termos
• Tändstickor eller tändare.
• Mat och dryck som klarar förvaring i rumstemperatur, till exempel: konserver, torr mat, som pulversoppor, torkat kött, torkad frukt, energi och proteinbars, choklad, nötter, frystorkat kaffe, te, saftkoncentrat.

Skydd och värme

• Filtar i hushållet, gärna yllefilt alternativt sovsäck.
• Varma kläder.

Belysning

• Ficklampa, batteridriven eller med dynamo/vev så att du inte är beroende av batterier.
• Pannlampa
• Värmeljus och/eller blockljus.
• Gravljus för inomhusbruk.

Sjukvårdsutrustning och hygien

• Röda Korsets första hjälpen-väska.
• Tandborste och tandkräm.
• Intimhygien, till exempel bindor, tamponger, blöjor.
• Toalettpapper
• Alcogel
• Torrschampo
• Våtservetter

Personligt

• Kontanter – om andra betalningssystem inte fungerar.
• Identitetshandling, körkort eller pass.
• Husapotek, till exempel:
  • värktabletter
  • koltabletter
  • vätskeersättning
  • egen medicin.

Övrigt

• Multiverktyg
• Radio, batteridriven eller med dynamo/vev så att du inte är beroende av batterier.
• Batterier
• Powerbankladdare till mobilen eller laddare med vev.
• Konservöppnare
• Spel (kortlek, yatzy eller några andra spel).
• Viktiga telefonnummer och adresser nedskrivet på papper.
• Plastpåsar i olika storlekar (för att exempelvis vatten-/fuktisolera viktiga papper och tändstickor med mera. Plastpåsarna kan också användas vid toalettbesök när toaletten slutar fungera).

Tänk på att

• Var försiktig när du hanterar bränsle och öppna lågor inomhus.
• Låt inte kaminer eller levande ljus brinna när du sover.
• Placera levande ljus långt bort från brännbara material som gardiner.
• Ställ värmeljus glest i en ljusstake som inte kan börja brinna.
• Placera inte stormkök eller campingkök på en bänk med överskåp, eller i närheten av köksfläkten.
• Öppna fönster och vädra ibland. Om du eldar går det åt mycket syre.
• Om du bor trångt och har svårt att förvara t ex vattendunkar, stäm av med dina grannar om ni kan ha ett gemensamt lager av bland annat vatten och filtar.
• Om du inte har möjlighet alls att ha beredskap i ditt eget hem, se till att du har en plan för att transportera dig till en vän eller släkting som har beredskap hemma.

Broschyr MSB – Om krisen eller kriget kommer