Covidfallen minskar, men pandemin är inte över
Coronapandemin tycks nästan bortglömd, men Folkhälsomyndigheten påminner om att den fortsätter - om än med mycket låga sjuktal.
Coronapandemin tycks nästan bortglömd, men Folkhälsomyndigheten påminner om att den fortsätter - om än med mycket låga sjuktal.
Varje år skadas 70 000 människor så allvarligt i fallolyckor att de måste läggas in på sjukhus. Över tusen personer dör, en siffra som har mer än fördubblats på 16 år. Det är fyra gånger fler än antalet dödsfall i trafiken.
Här&Nu:s träningsexpert Michail Tonkonogi tipsar om enkla övningar som gör dig stabilare och säkrare i vardagen. Denna gång tränar vi böjmuskulaturen i armen – biceps.