D-vitamin skyddar inte mot benbrott
En ny amerikansk studie visar att det inte finns någon anledning att ta D-vitamintillskott för att skydda sig mot benbrott.
Resultatet är att det inte finns någon skillnad mellan de som fått D-vitamin och de som i stället har fått placebo.
Alla som förekom i studien hade normala nivåer av D-vitamin och i de fallen finns det alltså ingen anledning att ta D-vitamin i förebyggande syfte.
D-vitamin i kombination med kalcium ges normalt till patienter som behandlas mot benskörhet.
– Problemet är att ingen vet hur låg nivån av D-vitamin behöver vara för att det ska vara lönt med kosttillskott, säger Karl Michaëlsson som är läkare och professor i medicinsk epidemiologi vid Uppsala universitet.
Han menar också att tillskott av D-vitamin i onödan inte är harmlöst.
– D-vitamin är ett prohormon som har effekter på många av kroppens system, tillägger han.
Den amerikanska studien gjordes ursprungligen för att se som tillskott av D-vitamin och/eller omega-3 kunde förebygga hjärt-kärlsjukdomar. När några sådan samband inte kunde hittas utvärderade forskarna utfall för en rad andra ohälsotillstånd. Bland annat då om D-vitamin kan förebygga frakturer, vilket det alltså inte gör.